Gdzie wybrać się na pierwszą przygodę ze wspinaczką?


Wspinaczka jest jedną z bardziej wymagających form treningu. Nie tylko w odpowiedni sposób usprawnia ona koordynację ruchową, ale również wymaga od organizmu odpowiedniej siły. Nie da się ukryć, że osoby, które zajmują się tym sportem zawodowo, wskazują również na konieczność zachowania przez całą sesję wspinaczkową tak zwanego trzeźwego umysłu oraz logicznego myślenia. Można więc powiedzieć, że jest to sport, który angażuje dosłownie wszystko- od mięśni po umysł. Wobec tego, wiele osób chce rozwijać swoje wspinaczkowe zainteresowania i zdecydowało się na rozpoczęcie swojej przygody z tym rodzajem treningu. Niemniej jednak, gdzie taką przygodę najlepiej jest rozpocząć?

Czy początki ze wspinaczką rzeczywiście są trudne?

Jeśli w naszej głowie zakwitł pomysł, o rozpoczęciu przygody z tak wdzięcznym sportem jakim jest wspinaczka, wówczas poszukujemy odpowiedniego miejsca, by móc ten pomysł wcielić w życie. Niemniej jednak, dla wielu z nas początki ze wspinaczka mogą wydawać się wyjątkowo trudne. Przecie jesteśmy początkujący i tak naprawdę nie mamy zielonego pojęcia o podstawowych technikach i zasadach jakie obowiązują podczas wspinaczki. W związku z tym, z pewnością nie chcemy zapisywać się na treningi dla grup zaawansowanych, gdyż nasze umiejętności, a być może nawet kondycja fizyczna, nie będzie tam po prostu pasować. Okazuje się jednak, że początki ze wspinaczką wcale nie muszą być tak trudne! Wystarczy jedynie znaleźć w okolicy centrum wspinaczkowe z prawdziwego zdarzenia. Tego typu miejsca są przeznaczone zarówno dla całkowitych amatorów, jak i dla zaawansowanych profesjonalistów, którzy cenią sobie wysokiej jakości trening. Warto zaznaczyć, że wyprawa do centrum wspinaczkowego nie oznacza tego, że będziemy musieli trenować na ściankach obok profesjonalistów i z zazdrością patrzyć na to, jak sprawnie i zwinnie pokonują oni kolejne przeszkody w drodze na szczyt. Centrum wspinaczkowe zazwyczaj posiada odpowiednie sekcje, gdzie przydzielani są kursanci podzieleni względem poziomu zaawansowania. Co więcej, pierwsza lekcja nie zawsze oznacza, że będziemy musieli przez wiele godzin wspinać się na szczyt. Zwykle pierwsze zajęcia w centrum wspinaczkowym będą polegały na tym, by kursanci mogli w spokoju i we własnym tempie zapoznać się z podstawowymi technikami wspinania się po ściankach, a także z akcesoriami, jakie będą niezbędne. Jest to więc idealny moment, by podjąć ostateczną decyzję, odnośnie tego czy rzeczywiście chcemy zaangażować się w ten sport, oraz jest to czas na pierwsze zapoznanie się ze ścianką wspinaczkową. Z pewnością pod okiem doświadczonego instruktora, stawianie swoich pierwszych korków nie będzie zbyt dużym wyzwaniem. Jak się więc okazuje, rozpoczęcie przygody ze wspinaczką, wcale nie musi być trudne!

Rozpoczęcie przygody ze wspinaczką górską

Jeśli wspinaczka na ściankach nie sprawia, że czujecie dreszczyk adrenaliny i ekscytacji, to być może zainteresujecie się wspinaczką górską. Oczywiście, rozpoczęcie z nią przygody również nie musi być skomplikowane. Istnieją centra wspinaczkowe oferujące naukę i szkolenie w zakresie wspinaczki górskiej. Niemniej jednak warto przygotować się na to, że pierwsze zajęcia upłyną pod znakiem niezbędnej do przyswojenia teorii, a także zasad bezpieczeństwa. Co więcej podstawowe techniki będą wymagały od was zapoznania się także ze ścianką wspinaczkową, co pozwoli wam je opanować przed wyjazdem w góry. Tego typu wyjazdy, również są organizowane dla kursantów przez centa wspinaczkowe. Wówczas mają oni możliwość zaprezentowania swoich umiejętności, zdobytych podczas kilku pierwszych lekcji, a także na wykorzystanie zdobytego doświadczenia w terenie rzeczywistym. Wspinacza górska jest oczywiście jedną z bardziej wymagających form tego typu aktywności fizycznej, niemniej jednak początki z nią również nie będą należały do najbardziej skomplikowanych. Dobre centrum wspinaczkowe z doświadczonymi instruktorami, szybko pomoże wam zdobywać kolejne szczyty i poprawiać swoje personalne rekordy.